sumber gambar : https://www.family.abbott/id-id/pediasure/tools-and-resources/infos-about-child-growth/child-growth/bela-diri-untuk-anak.html
Latihan taekwondo tidak hanya bisa dipelajari untuk anak dewasa saja, Anak Usia 3 tahun pun bisa diperkenalkan beladiri Taekwondo. Dengan dibekali beladiri taekwondi sejak usia dini maka akan dapat membuat anak memiliki ketrampilan, selain untuk olahraga yang bisa membuat badan menjadi bugar, untuk anak anak usia 3 tahun taekowondo juga bisa memberikan manfaat lain antara lain dapat membentuk karakter sejak usia dini, membangun rasa percaya diri.
Latihan taekwondo untuk anak anak usia dini tidak hanya diperuntukan untuk anak laki-laki saja, anak perempuan juga bisa mengikuti latihan taekwondo usia dini. Nah berikut ini adalah beberapa manfaat berlatih taekwondo untuk anak anak usia 3 tahun :
- melatih Kebugaran
Tidak dipungkiri lagi generasi anak anak jaman sekarang tidak jauh dari yang namanya gadget / ponsel. Banyak sekali kita jumpai anak anak jaman sekarang lebih suka bermain gadget/ game di hp, sehingga anak anak lebih jarang beraktifitas secara fisik dan jarang bergerak, sehingga disini dengan berlatih taekwondo akan bagus untuk anak anak, karena menjadikan mereka menjadi lebih bugar dan juga lebih aktif. dengan berlatih taekwondo maka akan mebuat anak anak menjadi berkeringat sambil menikmati suatu aktivitas, membuat mereka merasa lebih berenergi, bugar, dan lebih cenderung mengembangkan kebiasaan yang lebih sehat.
2. Menumbuhkan rasa percaya diri
Rasa percaya diri tidak bisa tumbuh secara tiba tiba, rasa percaya diri perlu dilatih dan juga dikembangkan, untuk anak anak dengan berlatih beladiri taekwondo akan diajarkan sesuatu hal yang baru sehingga dapat mendorong anak memiliki rasa percaya diri untuk mempelajari sesuatu hal. Sehingga nantinya rasa percaya diri itu akan bisa diterapkan oleh anak anak di semua aspek kehidupan nantinya.
3. Mengajarkan beladiri kepada anak anak
Beladiri sendiri merupakan ketrampilan yang saat ini harus dimiliki oleh setiap anak. dengan memiliki bekal beladiri maka akan menjadikan anak anak memiliki rasa percaya diri, anak menjadi individu yang tumbuh dengan kuat, serta tangguh dalam menghadapi apapun di kehidupannya nanti.
4. meningkatkan Fokus
Di dalam taekwondo anak anak diajarkan untuk melakukan gerakan gerakn dengan instruksi dari pelatih/ choach nya, mulai dari gerakan gerakan tendangan, tangkisan, pukulan dengan instruksi dari pelatih, hal itu akan menjadikan anak anak dituntut untuk memperhatikan dan mengikuti arahan dari pelatih, sehingga hal itu dapat meningkatkan fokus anak.
5. Dapat meningkatkan Nilai akademik anak
beladiri taekwondo memiliki banyak manfaat untuk anak, selain itu juga bisa meningkatkan nilai akademik anak disekolah, karena denganmemiliki badan yang sehat dan bugar, memiliki fokus yang baik, akan meningkatkan kemampuan otaknya sehingga dapat meningkatkan prestasi mereka di sekolah. Di segi kesehatan olah raga taekwondo juga sangat baik untuk anak, karena dapat membantu meningkatkan fungsi jantung dan juga paru paru sehingga aliran darah ke otak menjadi lancar sehingga dapat meningkatkan kemampuan kognitif pada anak.
6. Menyenangkan anak
Dengan berlatih taekwondo anak anak dapat bersenang senang, di taekwondo mereka akan memiliki banyak teman, menambah teman, bisa berlatih sambil bersenang dengan banyak teman.
